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十岁的余卓颖热爱打乒乓球，命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一，在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重，遇上挫败而陷入低潮期，加上与母亲--芷昕沟通不足，渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥，意气下扬言放弃打乒乓球，芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手，以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队，毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力，卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲，是支持自己最强大的后盾。
由陈展鹏,陈自瑶,杨证桦,李欣禧,李尔晨,张汉斌,梁珈咏,杨依依,蔡国威,区轩玮,黄一鸣,沈可欣,苏恩磁,莫伟文,苏丽明,邵卓尧,曾慧云,叶凯茵,黄梓玮,吴紫韵,尹诗沛,陈念君,黄炜溏,何伟业,吴子冲,萧丽芠等主演。